Este método casa elimina a dor do nervo ciático em minutos. Você só precisa de 3 ingredientes!
O nervo ciático é o grande nervo que se estende desde a parte inferior das costas e para baixo para as pernas, de modo que se estiver danificado ou pressão é gerada irá causar dor severa.
As principais causas de dor ciática são hérnias discais, tumores, lesões na pélvis, estenose espinhal e síndrome do piriforme.
Aqui neste artigo vamos mostrar-lhe um remédio maravilhoso que vai ajudá-lo a combater a dor do nervo ciático simples e eficaz.
O que você deve fazer para eliminar a dor do nervo ciático
Você vai precisar de:
- ½ litro de vinagre de maçã.
- 3 colheres de sopa de sal marinho.
- 10 litros de água quente.
preparação:
- Coloque a água morna em uma tigela funda.
- Adicione o vinagre de maçã e misture bem.
- Em seguida, adicione sal e misture até ficar homogêneo.
Modo de uso:
- pé mergulho no recipiente com a mistura e mantê-los submergidos até que a água arrefece.
- Em seguida, secar os pés com uma toalha e deitar-se para dormir.
- Pés para ficar quente durante a noite você deve envolvê-los em um cobertor.
Alguns dos sintomas mais comuns de dor ciática:
- Sensação de queimação.
- Imobilidade.
- Formigamento nas pernas.
- dor aguda nas costas.
- Dormência.
- fraqueza muscular.
- dor severa quando espirrar, tossir ou rir.
Recomendações para prevenir ou tratar a dor ciática:
- Dormir com um travesseiro para levantar um pouco a cabeça.
- Ao levantar objetos pesados, você deve manter as costas retas e usar a força abdominal.
- Ao caminhar você sempre deve fazê-lo com as costas retas.
- Dormir em um colchão firme.
- Quando você está de pé distribuir o seu peso em ambas as pernas.
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Fonte: retoadelgaza.com
