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Trate diabetes, colesterol e doenças renais com quiabo, aprenda como fazer

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O quiabo é uma planta popular que ofereça benefícios surpreendentes da saúde. A pronunciação do nome difere em várias partes do mundo, e enquanto é conhecido como “okra” no Reino Unido, nos EUA e nas Filipinas, é pronunciado como “okro” na Nigéria e no Caribe e quiabo no Brasil. Esta planta fantástica é incrivelmente rica em nutrientes. Um copo de quiabo fresco tem 2 gramas de proteínas, 21 miligramas de vitamina C, 30 calorias, 80 microgramas de folato, 60 miligramas de magnésio, 3 gramas de fibra dietética, 0,1 gramas de gordura e 7,6 gramas de carboidratos. Esta planta pode ser consumida ao longo de todo o ano, de várias maneiras, frito, cozido ou ensopado. Seu consumo oferece múltiplos benefícios para a saúde, incluindo: Reduz os níveis de colesterol Previne o diabetes Reduz os níveis de glicose consumidos pelos alimentos através do trato gastrointestinal Alivia os sintomas da asma Previne doenças renais Vamos apresentar a receita de água de quia...

COMO CROCHET FLOR ESPIRAL PASSO A PASSO – TUTORIAL

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Neste tutorial vamos ensinar como fazer crochê de flores em espiral. Esta flor pode tomar um lugar importante em sua variedade da flor do crochet demasiado. Esta flor espiral é exatamente o que você estava procurando. Um projeto da flor é assim impressionante e fantástico. É o melhor projeto para ter um grande momento enquanto crocheting. Depois de terminar o trabalho você começaria a flor maravilhosa. Eles são tão gentis que todos se apaixonariam. É grande lembrança para seu repouso. Presente maravilhoso para amigos e família. Começar a crochê hoje e obter um grande prazer. Aproveite conosco

Receita Bolo De Laranja Com Casca

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Existem bolos que são tradicionais da culinária brasileira. O sabor laranja, juntamente com os de chocolate e milho, é o mais apreciado. O mais comum é preparar sem a casca da laranja, mas há versões que usam a casca e é essa receita que vamos ensinar agora. Ingredientes para fazer bolo de laranja com casca Para fazer a massa do bolo 1 laranja média 2 xícaras de chá de farinha de trigo 1 xícara de chá de óleo 1 colher de sopa de fermento em pó 4 ovos 2 xícaras de chá de açúcar Para fazer a cobertura do bolo 2 xícaras de chá de suco de laranja peneirado 1 colher de sopa de amido de milho Modo de preparo Modo de preparo da massa Primeiramente, você deve contar a laranja em quatro pedaços. Lembre-se de retirar a parte branca do miolo e as sementes que estiverem aparentes. Bata no liquidificador as laranjas, o óleo, os ovos e o açúcar. Misture a farinha de trigo e o fermento em uma vasilha de sua preferência. Coloque o conteúdo do liquidificador à mistura, mexendo com colher, mas atenção, ...

Aprenda a fazer esse sorvete de coco delicioso e totalmente natural

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Hoje vamos te ensinar a fazer uma sobremesa extremamente fácil de fazer. É o melhor sorvete fresco que você já experimentou! No entanto, há um pequeno problema. É realmente difícil comer só uma colher. Ingredientes: 4 tâmaras grandes sem caroço 2 garrafas de leite de coco (400ml) uma pitada de canela 1 colher de chá de extrato de baunilha uma pitada de sal marinho Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Deixe na geladeira por 4 horas, ou até que esteja firme. Observe que você deve olhar a cada hora se já ficou com a consistência certa. Fonte: http://www.sitedobem.com/aprenda-fazer-esse-sorvete-de-coco-delicioso-e-totalmente-natural/

QUEIJO CASEIRO COM 3 INGREDIENTES

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Ingredientes 2 litros de leite integral 1 1/2 xícara de café de vinagre branco 1 colher de sopa de margarina Sal a gosto Preparo 1 – Em uma panela, ferva o leite, após desligue o fogo e acrescente o vinagre. 2 – Aguarde por 5 minutos para coalhar/talhar. 3 – Coe esse leite em um pano limpo e jogue o soro que sair fora. 4 – No liquidificador coloque o talho do queijo, margarina, sal e bata até que fique uma mistura homogênea. 5 – Coloque em um pote/vasilha fechada e leve à geladeira. 6 – Desenforme gelado.

Receita caseira feita de maizena rejuvenesce a pele como um botox.

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BOTOX DE MAIZENA. Todo mundo já ouviu falar de botox certo? Mas agora você vai conhecer um método natural que tem o mesmo efeito. O Botox de Maizena. Com o passar da idade surgem as inestéticas rugas em redor dos olhos, boca e testa. Apesar de este ser um problema tanto masculino como feminino, as mulheres são o público-alvo da cirurgia estética e dos inovadores cremes antirrugas. Mas os melhores tratamentos antirrugas não estão nas clínicas de estética. Produtos utilizados no quotidiano podem deixar uma pele bonita e saudável, sem gastar muito dinheiro. Um tratamento caseiro muito utilizado para eliminar rugas é uma máscara facial feita com farinha maizena. Um site espanhol divulgou esta maravilhosa receita e quem experimentou considerou que o efeito é surpreendente no combate às rugas. Prevenir o envelhecimento da pele e repor sua estrutura deteriorada com o passar dos anos, são dois grandes benefícios deste tratamento, que é adequado a todas as i...

Bolo 4 Leites com Leite Ninho

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INGREDIENTES 1/2 lata de leite ninho 1 lata de leite condensado 1 vidro pequeno de leite de coco 1 lata de creme de leite com soro 1 colher de sopa rasa de margarina sem sal 1 colher de sobremesa rasa de emulsificante de sorvete (emustab) 200g de chocolate branco picado 1 receita do pão de ló de sua preferência COMO FAZER BOLO 4 LEITES COM LEITE NINHO MODO DE PREPARO Na batedeira, coloque os 6 primeiros ingredientes na batedeira, misture bem e bata em velocidade média por 4 minutos ou até parar de crescer e ficar um creme fofo. Corte o pão de ló em quantas fatias desejar, molhe a gosto e recheie e cubra com o creme. Finalize salpicando o chocolate branco picado e leve para gelar antes de servir. Dica: Se quiser, troque o pão de ló por biscoito champagne umedecido e transforme o seu bolo em um delicioso pavê! Fonte: Tudo gostoso